Wyżywienie

Wiek przedszkolny to czas intensywnego rozwoju fizycznego i umysłowego dziecka. Pamiętając o tym, że nawyki żywieniowe nabyte w dzieciństwie, często kształtują późniejsze wybory, dbamy o to, aby dieta dzieci była odpowiednio zrównoważona, różnorodna i oparta o produkty jak najmniej przetworzone – naturalne i wysokiej jakości.
W trakcie zajęć promujemy wśród dzieci zasady zdrowego żywienia i zachęcamy je do interesowania się tym co jedzą , a w szczególności do świadomego eliminowania niezdrowej żywności (nadmiar słodyczy, słodkie napoje, fast­foody).

Zasady żywienia w naszym przedszkolu:

  • śniadanie, obiad i deser przygotuje dla nas firma cateringowa Bon Apetit, w szczególny sposób dbając o zachowanie zasad zdrowego żywienia (dieta dzieci oparta jest o spożywanie dużych ilości warzyw i owoców, roślin strączkowych, kasz),
  • II śniadanie i podwieczorek przygotowujemy sami, są to przede wszystkim owoce, warzywa, jogurty naturalne, płatki zbożowe itp.,
  • rodzice sami decydują o ilości spożywanych posiłków przez dziecko, jest to uzależnione od czasu przebywania dziecka w przedszkolu i wiąże się z wysokością opłat za żywienie dziecka,
  • dzieci mają dostęp do wody przez cały dzień, kiedy tylko tego potrzebują – nie podajemy dzieciom napojów słodkich ani gazowanych,
  • umożliwiamy i zachęcamy dzieci do samodzielnego komponowania (w zależności od dania) posiłków,
  • wspieramy dzieci w zdobywaniu umiejętności związanych z posiłkami: samodzielne nakładanie sobie poszczególnych składników dań, samodzielne jedzenie, odnoszenie talerzy na wyznaczone miejsce

Organizujemy:

  • warsztaty dla dzieci promujące zasady zdrowego żywienia,
  • warsztaty dla rodziców,
  • spotkania/konsultacje z dietetykiem.